Як Прибрати Целюліт на стегнах? — Кращі Практичні способи
Опубликовано: 29.09.2018
Напередодні пляжного сезону багато жінок стали пильніше стежити за собою і своєю фігурою. І багато, на жаль, помітили, що за зиму накопичили не тільки зайві кілограми, але і стали володарками целюліту або «апельсинової кірки». Про те, як прибрати целюліт на стегнах і сідниць вам розповість ця стаття.
Боротьба з целюлітом руками професіоналів
Якщо вам потрібен швидкий результат, то краще звернутися за допомогою в клініку або косметичний салон. До ваших послуг будуть запропоновані наступні процедури:
— Антицелюлітна мезотерапія. Дана процедура включає в себе введення тонкою голкою під шкіру проблемних ділянок, спеціальних речовин, що розщеплюють жирові відкладення. Необхідно 10 сеансів, після яких, ви про целюліті не згадаєте близько року. Однак при дотриманні деяких умов: дієта і спорт.
як позбавитись целюліту в домашніх умовах
— Масаж проблемних ділянок. Існує багато різних видів антицелюлітного масажу: з аромамаслами, трав'яними лосьйонами, баночний або медовий масаж, за допомогою каменів.
— Теплові або холодні обгортання. Обгортання допомагають вивести надлишки рідини і вирівняти поверхню шкіри. Обгортання є на будь-який смак: шоколадні, з морськими водоростями, грязьові.
Как избавится от ушек на бедрах/ ДЕНЬ 9/ Як позбутися вушок на стегнах?
Як прибрати целюліт на стегнах в домашніх умовах?
Однак якщо целюліт у вас не яскраво виражений, то з ним цілком можна впоратися самостійно.
1. У домашніх умовах ви також можете, під час прийняття душу, жорсткою і натуральної мочалкою робити масаж проблемних зон. Після масажу, прекрасний ефект дасть контрастний душ.
2. Застосовуйте різні антицелюлітні косметичні засоби: скраби, креми, гелі і лосьйони.
3. Обов'язково дотримуйтеся дієти. Виключіть солодке і борошняне, обмежте споживання солі, або зовсім замініть сіль на спеції, пийте більше рідини.
4. Зміцнити м'язи, підвищити тонус можна тільки за допомогою фізичних вправ. Займатися спортом необхідно регулярно, і основний упор робити на стегна і сідниці. Відчутний результат дають заняття аквааеробікою, оскільки опір води при заняттях змушує ваші м'язи працювати сильніше.
Але, якщо вас цікавить, як прибрати целюліт на стегнах швидко і надовго, то тут вам на допомогу хірургічний метод — ліпосакція. Ліпосакція прибирає зайві жирові відкладення, а разом з цим йде і всіма ненависна «апельсинова кірка».
Однак пам'ятайте, що целюліт це не хвороба, а лише косметичний недолік, з яким можливо впоратися.
Вам сподобалась статья? Розкажіть про це Друзям!
